Рубрика: Учимся жить счастливо

Повышение самооценки, работа с комплексами. поиск мира в своей Душе.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ВЫ МОЖЕТЕ ПО СКАЙПУ https://join.skype.com/invite/lYq5RN9dg966

Как получать радость от жизни?

Как получать радость от жизни

Как получать радость от жизни? Как это ни странно, в современном мире высоких технологий и, казалось бы, безграничных возможностей, этот вопрос встает как никогда остро. Нервная система не выдерживает того ритма, которого мы вынуждены придерживаться, в стремлении стать успешнее, богаче и...в надежде стать счастливее. Парадокс? Может быть. Разум, интеллект, способности меняются, развиваясь наравне с той […]

Понятие «должен»

понятие должен

«Я должен!»... Ох, как же часто я слышу эту фразу от своих клиентов. Она звучит так, будто тяжелая гиря стучит об пол. «Это мой долг, обязанность...» — словно гвоздями прибито в сознании гиперответственных и гиперсовестливых людей. И именно они чаще других обращаются за психологической помощью. Психика не выдерживает. Понятие «должен» многогранно, но часто его путают с […]

Боюсь учиться

Боюсь учиться

«Я боюсь учиться». Честно признаться в этом могут себе не многие взрослые, зрелые люди. Часто «боюсь начать учиться» скрывается за такими фразами, как: «Мне некогда.», «Да куда уж мне...»,  «У меня итак дел много», «Вот сейчас разгребу свои дела и начну...» и тд.  Да, не всем нужно какое-либо дополнительно обучение, и эти фразы несут в […]

Как перестать злиться без повода?

Как перестать злиться без повода

Как перестать злиться без повода? Этот вопрос задают мне не только женщины, но и мужчины — переутомление, стрес на работе, бешенный темп жизни никто не отменял, и всё это, несомненно сказавается на нашем психологическом состоянии, как на мужском, так и на женском. Хотя, надо признать за оптветом на вопрос: «Как перестать злиться без повода?» к психологу […]

Синдром нервной анорексии

синдром нервной анорексии

Синдром нервной анорексии, что это? Что такое анорексия, я думаю, объяснять не надо? Это когда человек перестаёт есть, худеет и, если ничего не менять, в конечном итоге уходит с мир иной. Вот только бывает она разная. Бывает анорексия «осознанная», когда, по какой-то причине, девушка (или парень) считает себя «толстой» и не видить очевидного — кости не […]