Психологи советуют смеяться, когда плохо!


Да! Именно! Смейтесь, когда Вам плохо. 

Психологи советуют смеяться, когда плохо! Да! Именно! Смейтесь, когда Вам плохо. Душа человека — очень тонкий инструмент, и, мне кажется, она так и не будет никогда до конца изучена, а вот мозг!..Разум!.. Сила воли!.. Это совсем другое дело.

Учеными давно доказано, что существует так называемая мышечная память. И вот если в течении 21 дня ПОПЫТАТЬСЯ себя контролировать, и  УЛЫБАТЬСЯ... То есть усилием воли заставлять себя улыбаться (как это делают американцы, например), то этот сигнал, поступая в мозг, выработает через 21 день уже привычку. Вы не заметитете,  как сами поменяете свои эмоции.

Мироощущение будет уже другим. Солнце будет светить ярче. Люди вокруг будут приветливее. Вам ЗАХОЧЕТСЯ жить 😉 .

В частности, Мирзакарим Норбеков в своей книге «Опыт дурака..." рассказывает о том, что в один из монастырей, что стоит высоко в горах, попась не так то легко — туда ведёт крутой серпантин, но ещё сложнее в нем задержаться, поскольку одним из условий пребывания там является то, что поломники должны выполнять ежедневный труд... с улыбкой на устах. Согласитесть, не так то и просто. Но монахи того Храма считают, что труд и улыбка — это искупление грехов, в то время как угрюмое выражение лица — это и есть сам грех.

«Пророчества царя Саломона», которые описаны в Библии, так же призывают к улыбке и радости на сердце, оа имеет целителькую силу, а «унылый дух сушит кости».

Сам Иисус говорил: «Будьте как дети». Я думаю, для многих — это наиболее авторитетный источник, не правда ли?

Улыбаясь, мы открываемся миру, жизни, счастью.

Итак, психологи (и я) советуют смеяться, когда плохо

Попробуйте, даже, если вам мой совет кажется полным бредом. ЭТО РАБОТАЕТ!!!

2 комментария

Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *